{"id":8146,"date":"2026-02-16T14:48:07","date_gmt":"2026-02-16T14:48:07","guid":{"rendered":"https:\/\/jeromevelo.fr\/?post_type=product&p=8146"},"modified":"2026-02-16T14:49:20","modified_gmt":"2026-02-16T14:49:20","slug":"rameur-black-leman-entrainement-efficace-a-domicile","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/jeromevelo.fr\/en\/product\/rameur-black-leman-entrainement-efficace-a-domicile\/","title":{"rendered":"Rameur Black Leman – Entra\u00eenement Efficace \u00e0 Domicile"},"content":{"rendered":"

Rameur Black Leman – Entra\u00eenement Efficace \u00e0 Domicile<\/h1>\n

R\u00e9sistance et cuve<\/strong>\u00a0: Le niveau de r\u00e9sistance est variable en fonction du remplissage de la cuve : Le volume maximal de la cuve est de 12.9 litres, correspondant au niveau 6 (niveau maximum)
\n\u2022 Niveau 5 : 12.3 litres,
\n\u2022 Niveau 4 : 11.4 litres,
\n\u2022 Niveau 3 : 10.5 litres,
\n\u2022 Niveau 2 : 9.5 litres,
\n\u2022 Niveau 1 : 8.8 litres. Le syst\u00e8me de r\u00e9sistance d\u00e9velopp\u00e9 pour le Black Leman est compos\u00e9 de 16 ailettes dispos\u00e9es en quinconce, permettant d’avoir une r\u00e9sistance continue, fluide et dynamique. Le niveau de r\u00e9sistance est aussi variable en fonction de la vitesse d’ex\u00e9cution du mouvement.<\/p>\n

Console<\/strong>\u00a0: Large console inclinable pour une meilleure visibilit\u00e9 des informations avec support t\u00e9l\u00e9phone :
\n–\u00a0RPM<\/strong>\u00a0: indique la fr\u00e9quence de coups de rame par minute.
\n–\u00a0TEMPS\/500M<\/strong>\u00a0: affiche le temps restant \u00e0 effectuer sur une distance de 500 m.
\n–\u00a0TEMPS<\/strong>\u00a0: pr\u00e9r\u00e9glez la dur\u00e9e cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (1min ~ 99 min), augmentation de 1 minute.
\n–\u00a0DISTANCE<\/strong>\u00a0: la distance parcourue cumul\u00e9e. La distance peut \u00eatre pr\u00e9r\u00e9gl\u00e9e avec un intervalle de 100 m\u00e8tres.
\n–\u00a0CALORIES<\/strong>\u00a0: d\u00e9finissez les CALORIES cibles en appuyant sur les boutons UP ou DOWN. (10Cal ~ 9990Cal), augmentation de 10 Cal.
\n–\u00a0POULS<\/strong>\u00a0: indique la valeur du rythme cardiaque pendant l\u2019exercice. Intervalle de pulsations cardiaques : 30-240 BPM (Battements Par Minute) \/ ceinture cardiaque en option.
\n–\u00a0STOKES<\/strong>\u00a0: pr\u00e9r\u00e9glez la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (0 ~ 9990 coups), augmentation par 10 coups.
\n–\u00a0TOTAL STOKES<\/strong>\u00a0: cumule le nombre total de coups compris entre 0 et 9999.
\n–\u00a0WATT<\/strong>\u00a0: indique les watts d\u00e9velopp\u00e9s pendant la s\u00e9ance.<\/p>\n

Le\u00a0Black Leman<\/strong>\u00a0poss\u00e8de un programme RACE qui permet de se divertir tout en faisant sa s\u00e9ance d’entrainement. D\u00e9finissez votre objectif de temps sur 500 m\u00e8tres ou votre distance dans un intervalle de temps donn\u00e9 et suivez votre progression sur votre console.<\/p>\n

COMPATIBLE KINOMAP VIA BLUETOOTH :\u00a0<\/strong>Transformer votre v\u00e9lo d’appartement, votre elliptique, votre tapis de course ou votre rameur en appareil de fitness puissant et amusant. Choisissez une vid\u00e9o parmi des milliers de vid\u00e9os et regardez votre ic\u00f4ne avancer sur la carte. Challengez et discutez avec tous vos amis gr\u00e2ce au mode Multijoueurs et partagez vos exploits sur la communaut\u00e9 Kinomap.<\/p>\n

Structure et confort<\/strong>\u00a0:
\n– Tirage centrale \u00e0 sangle pour un mouvement parfait.
\n– Structure robuste et stable,
\n– Double rail en aluminium pour des mouvements fluides et l\u00e9gers, – Console r\u00e9glable en fonction de la taille de l’utilisateur,
\n– Si\u00e8ge anti-d\u00e9rapant et ergonomique,
\n– Sangles de maintien ajustables sur 6 niveaux sur les repose-pieds,
\n– Roulettes de d\u00e9placement pour un rangement ais\u00e9 \u00e0 la vertical,
\n– Fonctionne avec piles AA fournies.<\/p>\n

Utilisation :<\/strong>\u00a0Faites de votre rameur un v\u00e9ritable partenaire d\u2019entra\u00eenement au quotidien avec cet \u00e9quipement con\u00e7u, d\u00e9velopp\u00e9 et test\u00e9 pour une utilisation de 7 h\/ semaine en moyenne pour un entra\u00eenement intensif. Ceinture thoracique en option, pour un suivi plus pr\u00e9cis de votre pulsation cardiaque.
\nEntonnoir et pompe fournis pour remplir la cuve.
\n<\/em>Taille min et max de l’utilisateur :\u00a01,50 m \u00e0 2 m.<\/em><\/p>\n

Indice de r\u00e9parabilit\u00e9 :\u00a0<\/strong>8,1\/10<\/h5>\n

L\u2019indice de r\u00e9parabilit\u00e9\u00a0<\/strong>est un bar\u00e8me qui permet de mesurer la capacit\u00e9 d’un produit \u00e0 \u00eatre r\u00e9par\u00e9. Il apparait sur\u00a0certains appareils \u00e9lectroniques<\/strong>. Les produits sont\u00a0not\u00e9s sur 10<\/strong>, leur permettant ainsi d’\u00eatre class\u00e9s\u00a0: plus la note est\u00a0\u00e9lev\u00e9e\u00a0<\/strong>et plus le produit peut facilement \u00eatre\u00a0r\u00e9par\u00e9<\/strong>.<\/p>\n

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R\u00e9sistance et cuve<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Le niveau de r\u00e9sistance est variable en fonction du remplissage de la cuve :
\nLe volume maximal de la cuve est de 12.9 litres, correspondant au niveau 6 (niveau maximum)
\n\u2022 Niveau 5 : 12.3 litres,
\n\u2022 Niveau 4 : 11.4 litres,
\n\u2022 Niveau 3 : 10.5 litres,
\n\u2022 Niveau 2 : 9.5 litres,
\n\u2022 Niveau 1 : 8.8 litres.<\/p>\n

Le syst\u00e8me de r\u00e9sistance d\u00e9velopp\u00e9 pour le Black Leman est compos\u00e9 de 16 ailettes dispos\u00e9es en quinconce, permettant d’avoir une r\u00e9sistance continue, fluide et dynamique.
\nLe niveau de r\u00e9sistance est aussi variable en fonction de la vitesse d’ex\u00e9cution du mouvement.<\/p>\n

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Console<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Large console inclinable pour une meilleure visibilit\u00e9 des informations avec support t\u00e9l\u00e9phone :
\n–\u00a0RPM\u00a0<\/strong>: indique la fr\u00e9quence de coups de rame par minute.
\n–\u00a0TEMPS\/500M\u00a0<\/strong>: affiche le temps restant \u00e0 effectuer sur une distance de 500 m.
\n–\u00a0TEMPS\u00a0<\/strong>: pr\u00e9r\u00e9glez la dur\u00e9e cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (1min ~ 99 min), augmentation de 1 minute.
\n–\u00a0DISTANCE\u00a0<\/strong>: la distance parcourue cumul\u00e9e. La distance peut \u00eatre pr\u00e9r\u00e9gl\u00e9e avec un intervalle de 100 m\u00e8tres.
\n–\u00a0CALORIES\u00a0<\/strong>: d\u00e9finissez les CALORIES cibles en appuyant sur les boutons UP ou DOWN. (10Cal ~ 9990Cal), augmentation de 10 Cal.
\n–\u00a0POULS\u00a0<\/strong>: indique la valeur du rythme cardiaque pendant l\u2019exercice. Intervalle de pulsations cardiaques : 30-240 BPM (Battements Par Minute) \/ ceinture cardiaque en option.
\n–\u00a0STOKES\u00a0<\/strong>: pr\u00e9r\u00e9glez la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (0 ~ 9990 coups), augmentation par 10 coups.
\n–\u00a0TOTAL STOKES\u00a0<\/strong>: cumule le nombre total de coups compris entre 0 et 9999.
\n–\u00a0WATT\u00a0<\/strong>: indique les watts d\u00e9velopp\u00e9s pendant la s\u00e9ance.<\/p>\n

Le\u00a0Black Leman\u00a0<\/strong>poss\u00e8de un programme RACE qui permet de se divertir tout en faisant sa s\u00e9ance d’entrainement. D\u00e9finissez votre objectif de temps sur 500 m\u00e8tres ou votre distance dans un intervalle de temps donn\u00e9 et suivez votre progression sur votre console.<\/p>\n

COMPATIBLE KINOMAP VIA BLUETOOTH :<\/strong>Transformer votre v\u00e9lo d’appartement, votre elliptique, votre tapis de course ou votre rameur en appareil de fitness puissant et amusant. Choisissez une vid\u00e9o parmi des milliers de vid\u00e9os et regardez votre ic\u00f4ne avancer sur la carte.
\nChallengez et discutez avec tous vos amis gr\u00e2ce au mode Multijoueurs et partagez vos exploits sur la communaut\u00e9 Kinomap.<\/p>\n

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Structure et confort<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n
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– Tirage centrale \u00e0 sangle pour un mouvement parfait.
\n– Structure robuste et stable,
\n– Double rail en aluminium pour des mouvements fluides et l\u00e9gers,
\n– Console r\u00e9glable en fonction de la taille de l’utilisateur,
\n– Si\u00e8ge anti-d\u00e9rapant et ergonomique,
\n– Sangles de maintien ajustables sur 6 niveaux sur les repose-pieds,
\n– Roulettes de d\u00e9placement pour un rangement ais\u00e9 \u00e0 la vertical,
\n– Fonctionne avec piles AA fournies.<\/p>\n

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Utilisation<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Faites de votre rameur un v\u00e9ritable partenaire d\u2019entra\u00eenement au quotidien avec cet \u00e9quipement con\u00e7u, d\u00e9velopp\u00e9 et test\u00e9 pour une utilisation de 7 h\/ semaine en moyenne pour un entra\u00eenement intensif.
\nCeinture thoracique en option, pour un suivi plus pr\u00e9cis de votre pulsation cardiaque.<\/p>\n

Caract\u00e9ristiques techniques<\/span><\/h2>\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
R\u00e9sistance<\/td>\n\u00e0 eau<\/td>\n<\/tr>\n
Pliable<\/td>\nStockage vertical<\/td>\n<\/tr>\n
Type de mouvement<\/td>\nTirage central<\/td>\n<\/tr>\n
Poids Max Utilisateur<\/td>\n150 kg<\/td>\n<\/tr>\n
Utilisation<\/td>\nIntensive<\/td>\n<\/tr>\n
Dimensions pli\u00e9 (Lxlxh cm)<\/td>\nN\/C cm<\/td>\n<\/tr>\n
Longueur<\/td>\n211 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Largeur<\/td>\n56 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Hauteur<\/td>\n107 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Poids<\/td>\n46 kg<\/td>\n<\/tr>\n
Dimensions du carton<\/td>\n1.145 x 0.57 x 0.52 (L x l x h)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Tirage central \u00e0 sangle \u00e0\u00a0r\u00e9sistance \u00e0 eau<\/strong>, cuve avec 6 niveaux de r\u00e9sistance,\u00a016 ailettes<\/strong>\u00a0dispos\u00e9es en quinconce pour plus de r\u00e9sistance,\u00a0console Bluetooth compatible Kinomap<\/strong>,\u00a0double rail en aluminium<\/strong> pour plus de stabilit\u00e9, stockage vertical.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

    \n
  • R\u00e9sistance \u00e0 eau,<\/li>\n
  • Stockage \u00e0 la vertical,<\/li>\n
  • Console compatible Kinomap.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"featured_media":8278,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"content-type":"","rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":""},"product_brand":[867],"product_cat":[31,421,336],"product_tag":[457,848,866],"class_list":["post-8146","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-heubozen","product_cat-promotions","product_cat-rameurs","product_cat-training-fitness","product_tag-appareils-fitness-et-cardio-training","product_tag-rameur-pour-la-maison","product_tag-rower","first","instock","sale","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"yoast_head":"\nChariot de Golf S1 Frein 2022 Lithium 20AH MOTOCADDY - Jerome Velo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le chariot S1 Frein avec contr\u00f4le automatique de descente, roues tout-terrain, cadre l\u00e9ger en aluminium et \u00e9cran LCD ajustable...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jeromevelo.fr\/en\/product\/rameur-black-leman-entrainement-efficace-a-domicile\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chariot de Golf S1 Frein 2022 Lithium 20AH MOTOCADDY - 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